POUR LA CHARGE MENTALE DES PROFESSIONNELS
Notre formation gratuite sur la charge mentale par des professionnels pour des professionnels.
#HeadUp
Qu'est-ce que
Head Up ?
La charge mentale est le défi
#1 auquel les coiffeurs doivent faire face.
Head Up est un programme global créé par L'Oréal Professionnel Paris en partenariat avec l'organisation à but non lucratif NAMI, afin de sensibiliser les coiffeurs aux problèmes de charge mentale auxquels ils sont confrontés et de leur fournir des ressources gratuites dans ce domaine.
Notre objectif est d'atteindre 100 000 coiffeurs d'ici à la fin de 2025 grâce à notre programme d'éducation, Head Up Keys, en partageant des outils et des stratégies qui aident les coiffeurs à mieux prendre soin de leur charge mentale.
Head Up Keys.
Proposer des solutions soutenues par des experts pour aider les coiffeurs à gérer leur charge mentale de manière proactive.
Head Up Keys est un programme de formation gratuit pour les professionnels, développé en collaboration avec l'association à but non lucratif pour la santé mentale NAMI et deux coiffeurs renommés : Daniel Mason-Jones et Hayley Jepson.
Commencez votre formation avec l'épisode 1.
Head Up Keys.
Découvrez les épisodes.
Épisode 1
|8 min
Head Up.
Apprenez à prendre soin de votre charge mentale, afin que votre talent puisse continuer à briller.
Épisode 2
|8 min
La charge mentale est importante.
Découvrez les symptômes des problèmes de charge mentale et explorez quatre thèmes importants liés à la charge mentale : le stress, l'anxiété, la dépression et l'épuisement professionnel.
Épisode 3
|15 min
Prendre soin de soi.
Obtenez les outils nécessaires pour créer une routine personnelle et apprenez à mieux gérer votre stress au travail grâce aux trois piliers de la gestion de soi : le corps, l'esprit et la vie sociale.
Épisode 4
|12 min
Fixer des limites.
Découvrez l'importance de fixer des limites avec vos clients et vos collègues et comment les mettre en place.
Bloc-notes Head Up.
Découvrez le bloc-notes Head Up, une ressource essentielle pour vous avant, pendant et après votre formation Head Up Keys.
Le bloc-notes vous aidera à renforcer votre résilience en mettant en pratique ce que vous avez appris pendant la formation.
Profitez du voyage !
Notre mission : valoriser les coiffeurs du monde entier.
Anne Machet.
Directrice générale international de L'Oréal Professionnel Paris.
Les coiffeurs offrent un service qui va au-delà de la transformation physique.
Les coiffeurs offrent un service qui va au-delà de la transformation physique.
Nous sommes fiers de lancer Head Up pour fournir des ressources gratuites et accessibles en matière de santé mentale à la communauté de professionnels.
Daniel Mason-Jones.
Coiffeur et business coach.
En tant que coiffeurs, nous sommes coupables de vouloir satisfaire les clients.
En tant que coiffeurs, nous sommes coupables de vouloir satisfaire les clients, souvent à notre propre détriment.
Je suis fier de travailler avec L'Oréal Professionnel Paris sur Head Up pour donner aux professionnels du monde entier des outils pour mieux prendre soin d'eux-mêmes.
Hayley Jepson.
Ancienne coloriste et thérapeute.
Je suis ravie de travailler avec L'Oréal Profesionnel sur Head Up.
Je suis ravie de travailler avec L'Oréal Professionnel sur Head Up. Je sais, à titre personnel et professionnel, à quel point ce projet est important pour l'industrie de la coiffure. J'ai hâte de voir l'impact global que ce projet aura sur les professionnels de la coiffure.
Étape 1
Inspirez et retenez votre respiration.
Étape 2
Joignez le pouce et le majeur et expirez.
Étape 3
Terminez par le signe d'espoir d'une expiration.
Soutenez vos coiffeurs.
1/ Postez une photo en faisant le symbole de la campagne avec #HeadUp et taguez votre coiffeur.
2/ Parlez à votre coiffeur de la formation Head Up Keys.
Conseils avant le prochain rendez-vous avec votre coiffeur.
Être à l'heure et être compréhensif.
Ils jonglent avec de nombreuses choses à la fois et sont donc parfois en retard.
Acceptez qu'ils soient plus calmes certains jours que d'autres parce qu'ils ont eux aussi une vie avec des hauts et des bas.
Cela fait plaisir de leur demander comment ils vont. ❤️
Aidez votre coiffeur à maintenir une bonne posture pendant qu'il travaille.
Si vous apportez votre ordinateur portable à votre rendez-vous, comprenez que vous devrez parfois arrêter de travailler pour que le coiffeur puisse bien faire son travail.
Garder votre tête dans la position indiquée aide votre coiffeur à faire du bon travail et à protéger son corps.😊
Partagez & recommandez.
Si vous n'êtes pas satisfait, faites-le savoir afin qu'ils puissent essayer de résoudre le problème sur-le-champ.
Laissez des commentaires publics, c'est une façon très agréable de montrer votre appréciation et de soutenir leur entreprise.
Ils aiment que vous les recommandiez à vos amis.❤️